Creatine Monohydrate Dorian Yates 300g

⚡ CREATINE MONOHYDRATE – 300 G (Dorian Yates)

Creatine Monohydrate Dorian Yates 300 g est un complément alimentaire de créatine monohydrate pure, formulé pour soutenir la force musculaire, la puissance explosive, l’endurance et la récupération lors d’efforts intenses.

Reconnue comme l’un des ingrédients les plus étudiés dans la nutrition sportive, la créatine aide à améliorer les performances lors d’exercices de courte durée et de haute intensité, tout en favorisant la récupération musculaire après l’entraînement.

✅ Avantages clés

• 💪 Augmente la force musculaire globale

• ⚡ Améliore la puissance et les performances

• 🔄 Favorise la récupération musculaire rapide

• 🧬 Créatine monohydrate pure et efficace

• 🚫 Sans sucre ni additifs inutiles

• 🏋️‍♂️ Idéale pour musculation, powerlifting, cross-training

🧠 Pourquoi utiliser la créatine ?

La créatine monohydrate est l’un des compléments sportifs les plus étudiés et les plus utilisés pour :

• Augmenter la synthèse d’ATP (énergie rapide)

• Soutenir la force et la puissance

• Retarder la fatigue musculaire

• Améliorer la capacité de travail en séries lourdes

🕒 Conseils d’utilisation

• Dose recommandée : 3 à 5 g par jour

• À consommer avant ou après l’entraînement

• Mélanger avec de l’eau ou un shake protéiné

• Peut être utilisée quotidiennement même les jours de repos

🎯 Pour qui ?

• Sportifs de musculation et fitness

• Haltérophiles et powerlifters

• Athlètes de sports explosifs (sprints, crossfit)

• Toute personne souhaitant améliorer ses performances

⚠️ Précautions

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose recommandée. Tenir hors de portée des enfants.