🔥 كرياتين مونوهيدرات ميكرونيزد 500 غرام – إيفرسترونغ نوتريشن
كرياتين مونوهيدرات ميكرونيزد 500 غرام من Everstrong Nutrition هو كرياتين مونوهيدرات نقي 100٪ وميكرونيزد، مصمم لتحسين أدائك الرياضي وزيادة قوتك قوتك العضلية ودعم التعافي بعد التمرين بشكل فعال.
تحسن الشكل الميكروني قابلية الذوبان ويسهل الخلط في الماء أو مشروباتك المفضلة، مما يتيح امتصاصًا عمليًا وخاليًا من التكتلات. هذا الكرياتين مثالي لممارسي كمال الأجسام والرياضات القوية، وكذلك لجميع الرياضيين الذين يرغبون في تحقيق تقدم مستدام.
🔑 المزايا الرئيسية
100٪ كرياتين مونوهيدرات نقي وميكرونيز لسهولة وسرعة الامتصاص.
يزيد من القوة والطاقة والقدرة على التحمل العضلي أثناء التدريبات المكثفة.
يدعم نمو العضلات ويساعد على التعافي بشكل أسرع بين التدريبات.
قابلية ذوبان محسنة، بدون نكهات أو إضافات غير ضرورية – سهل الخلط.
حجم اقتصادي 500 غرام (حوالي 100 حصة من 5 غرام).
💪 لماذا تستخدم الكرياتين الميكرونيز؟
الكرياتين أحادي الهيدرات هو أحد أكثر المكملات الغذائية دراسة في العالم. وهي تساعد العضلات على إعادة تكوين ATP بسرعة، وهو المصدر الرئيسي للطاقة المستخدمة أثناء المجهودات القصيرة والمكثفة — مثل تمارين رفع الأثقال الثقيلة أو السباقات السريعة.
من خلال الاحتفاظ بالماء في الخلايا العضلية، يمكن أن يساهم الكرياتين أيضًا في زيادة حجم العضلات مؤقتًا ودعم الترطيب الأمثل للأنسجة العضلية أثناء ممارسة الرياضة.
📊 نصائح للاستخدام
الجرعة القياسية: تناول 3 إلى 5 غرامات يوميًا، مخلوطة بالماء أو العصير أو مشروبك المفضل.
الوقت الموصى به: مباشرة بعد التمرين لتعزيز استعادة العضلات.
يمكن استخدام مرحلة تحميل اختيارية (20 غرامًا/يومًا لمدة 5-7 أيام) لتشبع احتياطيات العضلات بشكل أسرع.
الحفاظ على ترطيب جيد طوال اليوم.
🏆 لمن؟
ممارسو تمارين القوة وكمال الأجسام
رياضيو القوة والطاقة (رفع الأثقال، رفع الأثقال)
الرياضيون الذين يمارسون رياضات شاقة (اللياقة البدنية المتقاطعة، سباق السرعة)
أي شخص يسعى إلى تحسين الأداء والانتعاش
🛡️ الجودة والثقة
الصيغة نقية، خالية من النكهات والمواد المضافة غير الضرورية، مما يجعلها خيارًا بسيطًا وفعالًا للمكملات الغذائية اليومية. كما تضمن تركيبته الميكرونية ذوبانًا أفضل وتجربة استخدام ممتعة.
✔️ ملخص الفوائد
أداء محسّن
قوة وقدرة محسّنة
استرداد أسرع
كتلة عضلية مستدامة
استخدام يومي بسيط
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.