⚡ الكرياتين مونوهيدرات ميكرونيد 250 g – Everstrong Nutrition
الكرياتين مونوهيدرات ميكرونيد 250 غرام Everstrong التغذية هو 100٪ نقية وميكرون الكرياتين مونوهيدرات صيغت لتحسين الأداء الرياضي، وزيادة القوة، قوة العضلات ودعم الانتعاش الفعال بعد التدريب.
شكلها المجهرية يضمن ذوبان ممتاز، يختلط بسهولة مع الماء أو مشروباتك المفضلة، دون تكتلات أو انزعاج هضمي.
اختيار مثالي لممارسي كمال الأجسام، ورياضات القوة وجميع الرياضيين الذين يسعون لتحقيق تقدم مستدام.
🔑 المزايا الرئيسية
✅ بيانات البدء="821" بيانات الانتهاء="870"> 100% كرياتين مونوهيدرات نقي وميكروني لإمتصاص سريع وفعال.
💥 قوة وفعالية متزايدة
مثالية للتدريبات المكثفة والانفجارية.
🔁 استعادة عضلية أفضل
يساعد في تسلسل الجلسات بمزيد من الكثافة.
🥤 ذوبان مثالي
بدون نكهات أو إضافات غير ضرورية، سهل الخلط.
📦 صيغة 250 جرام الاقتصادية
≈ 50 حصة من 5 جرامات.
💪 لماذا تستخدم الكرياتين الميكرونيز؟
الكرياتين أحادي الهيدرات هو أحد المكملات الأكثر دراسة واستخدامًا في الرياضة. تسمح للعضلات بـ إعادة تكوين ATP بسرعة، مصدر الطاقة الأساسي أثناء الجهود القصيرة والمكثفة مثل:
🏋️ مجموعات ثقيلة
🏃 سباقات قصيرة 🔥 تمارين متفجرة
كما أنها تعزز ترطيبًا أفضل لخلايا العضلات، مما يمكن أن يساهم في حجم عضلي أكثر امتلاءً وأحاسيس أفضل أثناء التدريب.
📊 نصائح للاستخدام
🔹 الجرعة الموصى بها: 3 إلى 5 جرام يوميًا 🔹 يُمزج مع الماء أو العصير أو مخفوق البروتين
🔹 الوقت المثالي: بعد التمرين 🔹 مرحلة التحميل اختياري : 20 غ/يوم لمدة 5–7 أيام
🔹 شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم
🏆 لمن؟
✔️ كمال الأجسام وبناء الأجسام
✔️ رياضات القوة (رفع الأثقال، الباورليفتينغ)
✔️ كروس فيت، سباق السرعة، الرياضات الانفجارية
✔️ أي شخص يسعى لتحسين الأداء والتعافي
🛡️ الجودة والثقة
✔️ كمال الأجسام وبناء الأجسام
✔️ رياضات القوة (رفع الأثقال، الباورليفتينغ)
✔️ كروس فيت، سباق السرعة، الرياضات الانفجارية
✔️ أي شخص يسعى لتحسين الأداء والتعافي
✔️ ملخص الفوائد
⚡ أداء محسن
💪 قوة وطاقة متزايدة
🔁 استشفاء أسرع
🏋️ الحفاظ على الكتلة العضلية بيانات البداية="2653" بيانات النهاية="2656"> 📅 استخدام بسيط ويومي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.